Erdbeer-Blaubeer Chia Quark ONO

Chiasamen, wir lieben sie noch immer!

Und damit diese und ihre vielen guten Eigenschaften nicht in Vergessenheit geraten, gibt es heute ein tolles #Rezept aus unserer Fibel „Overnight Chia Oats“.

Macht euren #Thermomix ® startklar und klickt ins Video, dann machen wir das Ganze zusammen. 🙂

Viel Spaß und guten Appetit wünscht das #Landhaus-Team.


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Erdbeer-Blaubeer Chia Quark ONO
Frühstück über Nacht
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Anleitungen
  1. Gewaschene Erdbeeren mit der Milch in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 10 pürieren. Chia Samen und Haferflocken dazugeben, 3 Sek./Stufe 3 vermischen und in zweiGläser verteilen.
  2. Quark mit 2 EL Milch 5 Sek./Stufe 5 vermischen und über die Erdbeer-Chia-Haferflocken geben. Die Blaubeeren darauf verteilen und die Gläser verschließen. Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
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